TGM-Ferienangebot "BOX AND RELAX" ...
... wird
jeden Mittwoch, 19:15
– 20:15 Uhr, ab
29.06. – 27.07.2011, von Anna Kaminski
in der Großen Turnhalle (TH) der TGM präsentiert.
In das Training fließen Elemente aus, Tae Bo, Pilates und Yoga ineinander. Der Schwerpunkt in dieser Stunde, liegt bei Kraft, Ausdauer sowie Entspannung gleichermaßen und findet in einem immer wieder kehrendem Rhythmus statt, in dem die tiefe Atmung sehr wichtig ist. Also genau das Richtige um den Arbeitsalltag, Schulstress oder Probleme hinter sich zu lassen! Probiert es einfach aus und lernt eine ganz neue Form von Kraft und Entspannung kennen.
Anmeldung: nicht notwendig / Entgelt: im TGM-Mitgliedsbeitrag enthalten
Nichtmitglieder können unser Schnupperangebot nutzen!
Ich freu mich auf Euch!
Eure
Anna (Bild anklicken und ihr erfahrt mehr über mich ...)
