Schnupperangebot: Piloxing- der neue Fitnesstrend aus Boxen und Pilates
Mit Boxen, Pilates und Boxen zum Traumbody. Piloxing kombiniert die kraftvollen schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Dieser Fitnessport ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch die Elemente aus dem Fitness- Boxen gefördert. Der Einfluss aus dem Pilates sorgt dafür, dass beim Piloxing auch tiefer liegende Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert.
Beim
Piloxing kommen auch Handschuhe zum Einsatz, die den Muskelaufbaueffekt
für die Arme verstärken. Jeder Handschuh ist mit 300g Granulat gefüllt.
Wer regelmäßig Piloxing betreibt, wird so gut wie alle Muskeln stärken –
von Bauch, Beine, Po bis hin zur Arm-, Rücken- und Schultermuskulatur.
Haben wir euer Interesse geweckt? Dann meldet euch bitte per E-Mail an
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
unter Angabe des jeweiligen Schnuppertermins bis spätestens 11.12.2015 dafür an.
Sollte
ein Schnuppertermin ausgebucht sein, da die max. Teilnehmerzahl von 15
erreicht ist, werden wir euch informieren. Das gleiche gilt, wenn die
Mindestteilnehmerzahl von 10 pro Termin unterschritten wird.
Unsere TGM bietet zwei Schnupperstunden an:
- Mi., 16.12.2015 von 19.05-20.00 Uhr im Spiegelraum
- Mi., 27.01.2016 von 19.05-20.00 Uhr im Spiegelraum
Die Schnupperstunden und auch der Kurs, der im Februar 2016 starten wird, werden von Maja Fleckenstein geleitet.
Sobald wir die Kursanmeldung 2016 öffnen (voraussichtlich Mitte 12/2015), ist die Anmeldung möglich!
Bis dahin bitten wir aus Gründen der Fairness um etwas Geduld!
