Wir kooperieren mit der Senioreneinrichtung Franz-Stein-Haus
Seit dem 07.09.2015 kooperieren wir als Sportverein mit der Seniorenwohnanlage des Franz-Stein-Hauses in der Rektor-Forestier-Straße in Mainz-Gonsenheim. Die wöchentliche Trainingseinheit startet im Rahmen des Projekts "Bewegungsangebote in Alteneinrichtungen" des Landessportbunds Rheinland-Pfalz.
Der demographische Wandel ist eine gesellschaftliche Herausforderung, derer sich auch die Sportvereine stellen müssen. Gesundheitsförderung durch Bewegung im Alter heißt das Motto, dem sich auch unsere TGM anschließt.
Die rund 15 Frauen und Männer im Franz-Stein-Haus werden mit allerlei Kleingeräten zu flotter Musik fit für den Alltag gemacht und unter der Leitung von unserer Übungsleiterin Alice Knacke zu Höchstleistungen angespornt. Ziele sind in erster Linie Schulung von Koordination, Kraft und Ausdauer, sowie die Erhaltung der Muskelfunktionen. Flexibars, Brasils und Chibälle sind nur einige Beispiele um die Stunde abwechslungsreich zu gestalten.
Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit und viele lustige Stunden beim gemeinsamen Sporteln!
