Tummy-Check und Rektusdiastase-Beratung
Autorin: Katharina Reisinger
Mainz-Gonsenheim, 11.11.2022
Katharina Reisinger, Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, bietet neben fitdankbaby® Kursen, qualifizierte Rektus-Diastase-Beratungen in unserer TGM an. Als Rektusdiastase wird das Auseinanderstehen des geraden Bauchmuskels im Bereich der Linea alba beschrieben. Sie entsteht in nahezu allen Fällen durch zu hohen Druck im Bauchraum. Nicht nur Mütter sind häufig davon betroffen, sondern auch TurnerInnen, LeichtathletikerInnen und andere Menschen, auch manche Männer. Auswirkungen auf den Körper können u. A. Haltungsprobleme, Rückenschmerzen und/oder Verdauungsbeschwerden sein. Mit persönlicher und zielgenauer Anleitung kann zu einer stabilen Mitte verholfen und der Rektusdiastase entgegen gewirkt werden, sodass Beschwerden verschwinden. Auch wenn bereits eine Operation empfohlen wurde, ist zusätzliches Training nötig, damit die OP langfristig erfolgreich ist.
Um einen Termin bei Katharina zu vereinbaren, kann sie unter Mobil 0176-32614592 oder per Mail Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. kontaktiert werden.
