Joomla TemplatesBest Web HostingBest Joomla Hosting
Increase Font Size Option 6 Reset Font Size Option 6 Decrease Font Size Option 6

Aktuelles aus Fitness/Leichtathletik/Spiele

Power- Rückentraining findet am 16.06.2016 & am 30.06.2016 draussen statt!

Das Power- Rückentraining findet am 16.06.2016 & am 30.06.2016 nicht in der Maler-Becker Schule statt. Die Turnhalle ist anderweitig belegt.
Wir trainieren in der Pfarrer- Grimm Anlage. Treffpunkt ist der Eingangsbereich der TGM. Wir gehen dann anschließend gemeinsam zu der Anlage. Bei strömenden Regen fällt das Training aus! /Dr

 

"Zirkel dich wach!" im TGM-Sportangebot

Unser neues Sportangebot für Frühaufsteher startet am 03. Mai 2016 regelmäßig dienstags von 6:45 bis 7:45 Uhr und steht für alle Mitglieder offen. Nichtmitglieder können unser kostenloses dreimaliges Schnupperangebot nutzen und gemeinsam mit uns schon vor der Arbeit ins Schwitzen kommen. In der neuen Turnhalle (NTH) wird das von unserer Übungsleiterin Nadine Leber ausgearbeitete Konzept gemäß dem Motto "Zirkel dich wach!" gehalten.

LSB SportInform Presseartikel vom 26.09.2016 > "Zirkel dich wach!"

Weiterlesen...

 

Die Krux mit der Therapie bei Depressionen

Einfach mal die Beine in die Hand nehmen und gegen die Depression "anlaufen"? Das könnt ihr bei unserer Laufgruppe jeden Dienstag von 17 bis 18 Uhr unter der Leitung unseres Diplomsportlehrers Thomas Stehle, der Sportpsychologin Karin Kerschensteiner-Steurenthaler und den Psychotherapeuten Paul Nilges und Ulrike Steinmüller-Lahham.

Weiterlesen...

 

Die zweite Bewegungsbegleitergruppe startet!

Am Dienstag, 10. Mai 2016, startet die von Brigitte angeleitete Bewegungsbegleitergruppe in Zusammenarbeit mit dem Projekt "Leben in Gemeinschaft" in Gonsenheim. Diesmal wird also außerhalb der TGM-Hallen Sport getrieben und die Teilnehmer treffen sich "An den Reben 31d" Eingang Nord. Auch hier geht es um die Bewegungsförderung im Alltag durch lockere Spiele, Gleichgewichts-, Koordinations- und Kraftübungen.

Weiterlesen...

 

Start: 60 plus in Bewegung - Wir bewegen uns im Freien!

Bewegung macht Freude, hält fit und gesund. Daher haben wir, Brigitte und Sieglinde, als langjährige TGM-Mitglieder, den vom RhTB und der LZG angebotenen Bewegungsbegleiterschein gemacht und möchten daher gerne (mit den Teilnehmern) den Spaß an der Bewegung und körperlichen Aktivitäten im Alltag fördern. In öffentlichen Parks und Grünanlagen rund um unsere TGM bieten wir Bewegungsangebote, die unkompliziert sind und die den Aufbau sozialer Kontakte unterstützen. In den Wintermonaten, von Oktober bis März, weichen wir auf den Gesellschaftsraum aus.

Weiterlesen...

 

Buschtrommeln in der TGM?

Am Mittwoch, 24.02.2016 konnte man sich in der TGM nur wundern: Woher kamen die rhythmischen Trommelklänge, die man schon hören konnte, wenn man zur Tür herein kam? Wir, die Fitnessfrauen hatten uns schon Wochen vorher auf diesen Termin gefreut. Petra Becker-Horn hat den Fitnesstrend auch zu uns in die Frauenfitness gebracht: Drums Alive- die "lebenden Trommeln".

Weiterlesen...

 
Weitere Beiträge...